رياضة ولااحلى بالصور المتحركة

رياضة ولااحلى بالصور المتحركه



تفاصيل:

التمرين الأول :




التمرين الثاني :




التمرين الثالث :



التمرين الرابع :




التمرين الخامس :




التمرين السادس :




التمرين السابع :

فكرة حلوة برضه بنوته

يخليكن يااحلى ام جنه وطمووووووووووووحه يسلم لي هالمرور الرووووعه

صحيح تمرينات الرجل صعبه و عنيفه و تناسب الرجال اكثر لانها تربى عضلات الصدر

شكرا لك يا بنوته

حيااااااااااااااااااااااااكن يالغلا