منتديات القصواء الإسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات القصواء الإسلامية


 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 فوائد السبانخ

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طالبة الفردوس
عضوة ذات همة



انثى عدد الرسائل : 348
العمر : 45
البلد : في قلب زوجي
المزاج : الحمد لله
دعاء : فوائد السبانخ 614435680

فوائد السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: فوائد السبانخ   فوائد السبانخ Emptyالأربعاء 14 نوفمبر 2007 - 23:18

فوائد السبانخ

السبانخ من الخضروات ذات القيمة الغذائية المرتفعة التي تسهم في علاج العديد من الأمراض مثل:

• الأنيميا

• وفقر الدم

• وأمراض العظام

نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر والفيتانينات المهمة مثل الحديد والكالسيوم والكبريت. غير أن العلماء في فرنسا أضافوا فائدة جديدة للسبانخ وهي:

أنها تسهم بقدر كبير في علاج السكر نظرا لاحتوائها على قدر كبير من الماغنيسيوم الذي يؤثر على هرمون الأنسلون وينظم افرازه في الدم.

وبالتالي يعمل على ضبط مستويات السكر وأكد العلماء أنهم يجرون أبحاثا مكثفه حاليا تهدف إلى استخلاص مواد يمكن استخدامها في انتاج أدوية وعقاقير.

استعمالات و فوائد السبانخ الطبية:

• خافض للحرارة و كاسر للعطش .

• مدر للبول .

• ينشط الكبد و يكافح الريقان و الالتهاب الكبدي الوبائي .

• بطيء الهضم ، و المطبوخ افضل من النيء .

• الاكثار منه يحدث الرمل و الحصى بالكلى لما يحتويه من املاح كالسيوم ، ويمكن تحفيف هذه الظاهرة بالاكثار من عصر الليمون الحامض عليه .

• يعالج التهابات الصدر .

اتمنى اعجبكم الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljanah.ahlamontada.com/index.htm
اليمامة
صاحبة أفضل موضوع
صاحبة أفضل موضوع



انثى عدد الرسائل : 245
العمر : 37
البلد : الشمال
دعاء : فوائد السبانخ 614435680

فوائد السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السبانخ   فوائد السبانخ Emptyالجمعة 16 نوفمبر 2007 - 23:42

جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : فوائد السبانخ 614435680

فوائد السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السبانخ   فوائد السبانخ Emptyالإثنين 19 نوفمبر 2007 - 23:38

جزاك الله خيرا

_________________
فوائد السبانخ 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
ام جنه
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
ام جنه


انثى عدد الرسائل : 3944
العمر : 41
البلد : مصر
العمل/الترفيه : محفظة قرءان
دعاء : فوائد السبانخ 614435680

فوائد السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السبانخ   فوائد السبانخ Emptyالسبت 24 نوفمبر 2007 - 15:24

جزيتي كل خير حبيبتي

_________________
فوائد السبانخ Post209531157922713qf0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القصواء الإسلامية  :: 
منتديات الصحة والتغذية
 :: منتدى الصحة والتغذية
-
انتقل الى: