منتديات القصواء الإسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات القصواء الإسلامية


 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"

اذهب الى الأسفل 
+9
oom_youssef
ام حبيبه
تـاج الوقار
مؤمنة بربي
أمال
تائبة
عذبة الروح
فداك يا اقصى
طالبة العفو من الله
13 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالسبت 11 أكتوبر 2008 - 23:50


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي الحبيبات

ان شاء الله سيقوم منتداكن منتدى أخوات طريق الجنة بعمل فريق للقضاء على السمنة وتحدي

وسنسمي القريق الرابح الأكبر

وسيكون هناك فريقين ، الفريق الأحمر ، الفريق الأزرق

الفريق الأحمر حيكون بموضوع مستقل وهم اصحاب الأوزان فوق ال100

الفريق الأزرق سيكون له موضوع مستقل وهم اصحاب الأوزان الأقل من ال100

كل أخت تريد المشاركه تضع إسمها للمشاركه في التحدي والتخلص من السمنة والحصول على الرشاقة والتي نحلم بها جميعاً لإسعاد انفسنا والحفاظ على صحتنا ،

وكل أخت تريد تحمل مسئوليه اي الفريقين تضع إسمها وتحدد اي الفريقين تريد وسيكون الموضوع خاص بها وتتحمل وضع نظم التغذيه بأسس سليمه ولا تضر على ان يتم وضع كل اسبوع نظام غذائي صحي ، وقبل وضع النظام الجديد تقوم الأخوات بوضع الوزن الأول مع بدايه النظام والوزن بعد الوقوف على الميزان في نهايه اسبوع الدايت لتعرف كم نقصت وزنها وتكون هناك منافسه بين الأخوات ،،

ان شاء الله يكون مفهوم ما اقصد وسيكون هذا بمثابة تحدي كبير لنا جميعا وانا معكن لنهتم بمظهرنا وجمالنا وصحتنا ،

ملاحظه هامة / كل أخت ستشارك بإنقاص وزنها لابد ان تخبرنا عن صحتها هل لديها سكر ؟ ام ضغط ؟ اي شيء حتى يكون لها نظام خاص بها لا يضر بصحتها إن شاءالله وسأكون متابعه وسأقوم بمساعدة الفريقين ،،

نأتي للمهم والمفــــــــــاجأة "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Lol

وهى الفريق الرابح الأكبر الذي سيفوز بانه انقص وزنه وغلب الفريق الاخر وخاصة الأخت التي انقصت وزنها بشكر كبير ونجحت في التحدي ستكون لها جائزة سترسلها الإداره على عنوان منزلها إن شاء الله ،،،

ياله علو الهمه وتنافسن وسأكون مشاركه معكن في التحدي إن شاء الله

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
فداك يا اقصى
مشرفة
مشرفة



انثى عدد الرسائل : 814
العمر : 39
البلد : عربية
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 12 أكتوبر 2008 - 10:07

فكره اكثر من رائعة و اتمنى لكم التوفيق

الى الامام يا احلى منتدى

انا لن استطيع المشاركة لان الحمد لله وزنى مناسب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذبة الروح
عضوة جديدة



انثى عدد الرسائل : 3
العمر : 33
البلد : البحرين
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 12 أكتوبر 2008 - 11:13

سلام عليكم والرحمه ..



فكــرهـ ممتـازهـ وانا محتاجهـ لها ،،

وانا ان شاء الله راح اكون مع الفريق الأزرق ،،


بس عندي سؤال :
النظام الغذائي انتو تكتبوه لنـا ولا شووه مافهمت هذي النقطهـ ؟؟


وشكــراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 12 أكتوبر 2008 - 13:43

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي فداك يا اقصى اشكر مرورك غاليتي وحبيبتي في الله دام الله عليكِ العافيه والصحه Smile

أختي الحبيبه عذبة الروح اولاً / حياكِ الله وبياكِ نورتي معانا المنتدى cheers lol! lol! Laughing Laughing

ثانياً/ حبيبتي الأنظمة لن نكتبها نحن ولكن سنحضرها من دكاتره متخصصه في التغذيه كالدكتور مصطفى ساري ، ومن دكاتره اخرين متخصصين في مجال التغذيه ،،

ولكل اخت لها وضع معين كالضغط او غيره سيكون لها نظام خاص لحالها بداخل الموضوع ان شاء الله وسأكون بنفسي من تتابع هذه النظم وسيكون هذا بالتعاون مع مسئولات الفريقين فيما بيننا بالرسائل الخاصه ان شاء الله

لا تقلقي ولا تهبطي عزيمتك فالصحة والرشاقه حلم نتمنى الوصول إليه والحفاظ عليه ايضاً وانا معكم إن شاء الله


_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
عذبة الروح
عضوة جديدة



انثى عدد الرسائل : 3
العمر : 33
البلد : البحرين
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 12 أكتوبر 2008 - 14:03

السلام عليكم والرحمه ،،

اتمنى من هــذا الصــرح المبــاركـ أن أحقق حلمــي على يدكــم المبـاركه ،،

أما عن الأمراض الحمدلله لا سكر ولا ضغط :d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 12 أكتوبر 2008 - 14:12

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله اختي ستحققين ما تتمنين معنا بعون الله وعلى فكره انا كمان محتاجه كتير انزله من وزني يعني حتشجع معاكم عاوزين الإراده بس تكون قويه Smile انا حكون مع الفريق الاحمر Embarassed

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
تائبة
مشرفة
مشرفة
تائبة


انثى عدد الرسائل : 596
العمر : 45
البلد : المغرب
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 12 أكتوبر 2008 - 23:49

فكرة ممتازة فعلا أختي طالبة
ولكن سأ كون متابعة معكن ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمال
مشرفة
مشرفة
أمال


انثى عدد الرسائل : 577
العمر : 58
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالإثنين 13 أكتوبر 2008 - 3:36

وانا كمان حكون متابعه معاكم بالتوفيق وفكره روعه بجد

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" W6w20050420220333b64f6155
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljanah.ahlamontada.com/index.htm
مؤمنة بربي
مشرفة
مشرفة
مؤمنة بربي


انثى عدد الرسائل : 710
العمر : 36
البلد : THERE
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالإثنين 13 أكتوبر 2008 - 18:16


السلام عليكم

فكرة مدهشة

انا معكم (دغري) وبدون نقاش

اتمنى ان انحف

اعتبروني عضوة بالفريق الازرق

سؤالي :
هل اكتب حالتي الصحية هنا
ام انتظر فتح موضوعنا الخاص
[/center]

_________________
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»لا إله الا الله محمد رسول الله «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تـاج الوقار
مشرفة
مشرفة
تـاج الوقار


انثى عدد الرسائل : 962
العمر : 35
البلد : قلب احبابي
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالإثنين 13 أكتوبر 2008 - 18:49

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فكرة جميلة جدا

ياريت لو كنت سمينة بس صحتي الحمد لله كويسة لكن بدي اسمن اكثر شوية 4 كيلو بدي

يلا لي نزلت كيلو تعطيني ياه ماشي يا بنات

او اعطوني وصفات لاسمن واجي معاكم بالفريق

الله يوفقكم اخواتي والى الامام

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" X1hn44hgpcvd
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام حبيبه
عضوة مشاركة



انثى عدد الرسائل : 253
العمر : 42
البلد : السويس
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالثلاثاء 14 أكتوبر 2008 - 22:58

فكرة رائعه وجميله ومشجعه كمان انا معاكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عذبة الروح
عضوة جديدة



انثى عدد الرسائل : 3
العمر : 33
البلد : البحرين
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأربعاء 15 أكتوبر 2008 - 14:00


متى راح نبدأ النظـام ؟؟

بداية الشهـر الجـاي مثلاً ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالجمعة 17 أكتوبر 2008 - 0:33

اختي عذبه الروح ان شاء الله سنبدأ بعد ان يكتمل الفريقين بإذن الله Smile

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
oom_youssef
عضوة جديدة
oom_youssef


انثى عدد الرسائل : 15
العمر : 48
البلد : الاسكندريه
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالجمعة 17 أكتوبر 2008 - 17:16

اريد الاشتراك معكم اخواتي العزيزات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالسبت 18 أكتوبر 2008 - 17:10

يشرفنا ويسعدنا ذلك ام يوسف اهلا بكي يا غاليه اشتقنا لك كثير ان شاء الله بس تتجمع الاخوات ونكون فريقين وسنبدأ بإذن الله لاني اكثر منكن اريد البدايه Smile

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
نسيم الجنة
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
نسيم الجنة


انثى عدد الرسائل : 1748
العمر : 50
البلد : مصر
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالثلاثاء 21 أكتوبر 2008 - 13:52

ماشاء الله على الافكار الرائعه
بوركتى يا طالبه

انا احب اكون فى الفريق الازرق

يلا عايزين تشجيع

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 8d681_2059
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مؤمنة بربي
مشرفة
مشرفة
مؤمنة بربي


انثى عدد الرسائل : 710
العمر : 36
البلد : THERE
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالجمعة 24 أكتوبر 2008 - 17:49

السلام عليكم

اختي طالبة

لي اقتراح

اقترح ان تحددي موعدا لانتهاء التسجيل

لانه اخشى اذا استمر الموضوع هكذا لفترة طويلة
تخشى ان تفتر حماستنا

ولا يصبح للموضوع طعمه الحالي

_________________
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»لا إله الا الله محمد رسول الله «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صبيحة
عضوة جديدة



انثى عدد الرسائل : 3
العمر : 77
البلد : عراقية
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالسبت 25 أكتوبر 2008 - 11:04

السلام عليكن اخواتي الكريمات

أحب ان اكون معكن لانقاص وزني
سأكون في الفريق الازرق
ليس عندي ضغط ولا سكر
الحمد لله صحتي ممتازة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اهل القران
عضوة نشطة



انثى عدد الرسائل : 41
العمر : 34
البلد : مصر
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالسبت 25 أكتوبر 2008 - 15:48

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا عجبانى الفكره جدا وخاصه انى عملت رجيم اكثر من 5مرات وكل مره بعد ما اكون مشيت فتره طويله وخلاص لازم احافظ على جسمى ارجع تانى اكتر من الاول وانا متحمسه كتير

وانا راح اكون مع الفريق الازرق

والحمد لله ماعندى اى شى انا
كتير ممنونه لصاحبه الفكره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طالبة العفو من الله
مؤسسة المنتدى
مؤسسة المنتدى
طالبة العفو من الله


انثى عدد الرسائل : 1879
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالسبت 25 أكتوبر 2008 - 19:34

ماشاء الله اخواتي الهمه عاليه واهلاً بكن اخواتي

اختي مؤمنه قلتِ ما كنت أنوي قوله الأن وقت دخولي أخر موعد سيكون يوم الجمعه القادم بأمر الله والبدايه والبرامج سيتم وضعها يوم السبت لنبدأ مع بدايه الأسبوع بأمر الله

وارى ان الاغلبيه في الفريق الأزرق

_________________
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 380105_400x400
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://akhawat-aljannahway.ahlamontada.com
راجيةالفردوس
عضوة جديدة



انثى عدد الرسائل : 11
العمر : 37
البلد : مكة
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأحد 26 أكتوبر 2008 - 21:33

اريد البدء معكن

ممكن ؟
انا في الفريق الازرق ان شاء الله تعالى

ولكن متى راح نبدأ ان شاء الله ؟

ايضا الحمدلله رب العالمين انا صحتي بخير حال

ونصيحة مني من كل قلبي الى الفريقين الريااااااضة خير معين لك في اي رجيم

وشكرا

وانتظركم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
oom_youssef
عضوة جديدة
oom_youssef


انثى عدد الرسائل : 15
العمر : 48
البلد : الاسكندريه
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالأربعاء 29 أكتوبر 2008 - 18:45


اختي طالبة العفو من الله
اية الاخبار متي سنبدأ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صبيحة
عضوة جديدة



انثى عدد الرسائل : 3
العمر : 77
البلد : عراقية
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالجمعة 28 نوفمبر 2008 - 22:04

السلام عليكن اخواتي الكريمات

انا متشوقة للبدء في القضاء على السمنة
اتمنى التوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فداك يا اقصى
مشرفة
مشرفة



انثى عدد الرسائل : 814
العمر : 39
البلد : عربية
دعاء : "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" 614435680

"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Empty
مُساهمةموضوع: رد: "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"   "فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة" Emptyالسبت 29 نوفمبر 2008 - 12:45

يعطيكن العافية يا بنات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
"فريق أخوات طريق الجنة للقضاء على السمنة"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القصواء الإسلامية  :: 
منتديات الأسرة المسلمة
 :: منتدى جمالك وأناقتك :: الدايت والرشاقة
-
انتقل الى: