منتديات القصواء الإسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات القصواء الإسلامية


 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 علاج الضغوط النفسيه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الاسلام
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة
نور الاسلام


انثى عدد الرسائل : 162
العمر : 47
البلد : مصر
دعاء : علاج الضغوط النفسيه 614435680

علاج الضغوط النفسيه Empty
مُساهمةموضوع: علاج الضغوط النفسيه   علاج الضغوط النفسيه Emptyالسبت 3 نوفمبر 2007 - 18:26

1 الدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء ،،،



قال تعالى: {وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون }(البقرة) ،،،

وهذا أيوب:{وأيوب إذ نادى" ربه أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين } (الأنبياء) ،،،

وهذا ذو النون: {وذا النون إذ ذهب مغاضبا فظن أن لن نقدر عليه فنادى في الظلمات أن لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين }(الأنبياء) ،،،

فمهما زادت أو كثرت عليك هذه الضغوط فالله أكبر، كن واثقاً في مولاك، وادعه؛ فبيده ملكوت كل شيء وأكثر من قولك "اللهم اجعل في قلبي نوراً" واعلم أنك تأوي إلى ركن شديد يخرجك من كرب عظيم سبحانه وتعالى ،،،




2- الذكر ،،،



فذكر الله يجلي الهم ويزيل الكرب وينفس الضيق ويشرح الصدر ويضيء لك الطريق ويمحو الوحشة، ومن ذكر الله في نفسه ذكره الله في نفسهـ ،،،



3- الخشوع ... الخشوع ،،،



كان النبي صلى الله علي و سلم إذا حزّ به أمر فزع إلى الصلاة، فعليك بها فهي شعار الناجحين، وإزار المؤمنين، ورداء الداعين، ودثار المخبتين، إنها عماد الدين، وللخشوع تأثير في إفرازات المخ، حيث يتوازن إفراز الخلايا المختصة بالحزن مع إفرازات الخلايا المختصة بالفرح، وعندها يتحقق لك الاتزان المطلوب ،،،



4- الثقة بالله ... تزرع الطمأنينة ،،،



هل تعلم وصية النبي صلى الله عليه و سلم لابن عباس رضي الله عنهما وهي: "ياغلام، إني أعلمك كلمات، احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، ولو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف" ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام جنه
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
ام جنه


انثى عدد الرسائل : 3944
العمر : 41
البلد : مصر
العمل/الترفيه : محفظة قرءان
دعاء : علاج الضغوط النفسيه 614435680

علاج الضغوط النفسيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الضغوط النفسيه   علاج الضغوط النفسيه Emptyالثلاثاء 6 نوفمبر 2007 - 18:23

ماشاء الله حلول رائعه
فعلا التقرب الي الله هو افضل الحلول لكل لاشئ

_________________
علاج الضغوط النفسيه Post209531157922713qf0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمال
مشرفة
مشرفة
أمال


انثى عدد الرسائل : 577
العمر : 58
دعاء : علاج الضغوط النفسيه 614435680

علاج الضغوط النفسيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج الضغوط النفسيه   علاج الضغوط النفسيه Emptyالثلاثاء 13 نوفمبر 2007 - 22:13

الله على جمال الموضوع تسلمي اختي

_________________
علاج الضغوط النفسيه W6w20050420220333b64f6155
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aljanah.ahlamontada.com/index.htm
 
علاج الضغوط النفسيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات القصواء الإسلامية  :: 
منتديات الأسرة المسلمة
 :: منتدى الأسرة المسلمة السعيدة :: مشاكل وحلول
-
انتقل الى: